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こんにちは☆  さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木美沙子です☆  最近、歩く事が少なくなったりしていませんか？  【第２の心臓】のふくらはぎ🦵  よく耳にしますよね… とても重要な部分！！ なぜ、ふくらはぎが大切な...

こんにちは☆ さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木美沙子です！！ 肩こり、腰痛、足のむくみに効果的なメニューがスタートしましたヾ(´ー｀)ノ ラジオ波で温める事で、血行やリンパの流れが良くなり、辛い肩こりや腰痛を改善します！ お...

こんにちは！ さいたま市北区にあるプライベートサロンポエラヴァスタッフの鴫原悠依です！！ 本日は、私の地元の友達がバリニーズアロマを受けに来てくれました！ 彼女とは１５年ほどの仲ですが、 最近あまり頻繁には会えてないので、話も盛り上がりまし...

おはようございます★ さいたま市北区にあるマッサージサロンの鈴木美沙子です。 夏の疲れが出てきていませんか？ 溜めこまずにしっかりと身体をケアしましょう(^-^)/ 足裏から頭の先まで念入りにしっかりとケアしていく・・・ 当店自慢の施術です♪ 更にお...

こんにちは★ さいたま市北区にあるマッサージサロン　ポエラヴァの鈴木美沙子です。 夏の終わりは・・・・少し切なくなるのは私だけでしょうか(笑) 一番体調を崩しやすい時期でもあります。 夏の疲れを秋まで持ち越さず、ゆっくりとご自分の身体を休めてあ...

こんばんは☆ さいたま市北区にあるマッサージサロン　　ポエラヴァの鈴木美沙子です。 約１ヵ月ほどブログをご無沙汰してしまいました 皆さまからの更新してないねコールが・・・ 心に響きまくっておりました(/ω＼) さて、もうすぐ夏が到来しますね。 薄着...

こんにちは☆ さいたま市北区にあるマッサージサロン　ポエラヴァの鈴木美沙子です。 むくみやすい脚に悩まされていませんか？ むくみをほっとくと・・・ マッサージをしただけではむくみが取れづらくなってしまいます(ﾉﾟοﾟ)ﾉ せっかっく流したのに、またす...

こんにちは☆ さいたま市北区にあるマッサージサロン　ポエラヴァの鈴木美沙子です。 毎日寒い日が続きますね。 寒いと無意識に身体に力が入り、肩が凝ったり首が疲れたりしませんか？ そのままほっとくと慢性化してきたり、疲労感が溜まりやすくなってしま...

おはようございます☆ さいたま市北区にあるマッサージサロン　ポエラヴァの鈴木美沙子です。 マッサージを受ける際の注意！！ 施術前や後の飲酒は控えてくださーいヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ マッサージを受けた後は、リンパの流れや血行が良くなります。 その前後に飲酒を...

こんにちは☆ さいたま市北区にあるマッサージサロン　ポエラヴァの鈴木美沙子です。 疲労がたまっているけど時間がない～！！ そんな方へは「お手軽コース」 ３０分　３，０００円で、お疲れな部分をマッサージ。 上半身や下半身、足つぼなどその日の一番...